Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

„Czas dla Siebie”

18 listopada @ 7:00 pm - 9:00 pm

30PLN

Temat: „Podaruj sobie wpływ”

Na pewne wydarzenia nie masz wpływu. Że jest pandemia. Że koleżanki nie wpadną podnieść na duchu. Że nie wyskoczysz na shopping.
Możesz zmienić jedynie- albo aż- sposób patrzenia na sprawę. „Nazywaj rzeczy po imieniu, a zmienią się w oka mgnieniu”. Szczęśliwie, niektóre rzeczy mogą mieć kilkoro imion, które MY IM NADAJEMY. A więc coś jednak od nas zależy!
Nie znoszę banałów w stylu „myśl pozytywnie”. Jestem czwarty tydzień na kwarantannie. Gdybym opierała zdrowie psychiczne na frazesach, już przymierzałabym biały kaftanik z przydługimi rękawami.
Ale są narzędzia, które można wykorzystać dla swoich korzyści.
Chcę nauczyć obsługi jednego z nich.
Zaczerpnęłam go ze scenariuszy Kart EQdo, które kilka razy w życiu zrobiły mi robotę niczym gorąca linia z terapeutą.
Chcę, żebyś umiała sobie rozpisać zmianę myślenia. Żebyś umiała zrobić sobie lepsze emocje. Poszukiwać sposobu na zaspokojenie potrzeb zamiast zatrzymywać psychiczny oddech na lepsze czasy.
Przed nami jeszcze nie koniec tej cholernej pandemii. Musimy ją sobie ogarnąć inaczej.
DLATEGO JEŚLI CHCESZ:
poukładać sobie w głowie sprawy, których nie możesz zmienić…
nauczyć się jak zmieniać myślenie, gdy nie można zmienić spraw fizycznie…
i mieć to na papierze…
…Zapisz się na spotkanie on-line! To będą warsztaty a nie żaden wykład 🙂
Spotkanie „Czas dla Siebie- wzmacniające spotkania dla kobiet” w wersji on-line. klik
ZAPISY:

1. Wysyłasz do mnie e-mail na adres blog.aga.rogala@gmail.com lub piszesz w formularzu kontaktowym, że jesteś chętna.
2. Ja odsyłam Ci numer konta, na który robisz przelew.
3. Przesyłam Ci zaproszenie na Zoom, instrukcję obsługi na wszelki wypadek i materiały do wydruku przed zajęciami.
4. Spotykamy się via Internet i nabieramy sił 🙂

Szczegóły

Data:
18 listopada
Czas:
7:00 pm - 9:00 pm
Koszt:
30PLN