Oferta
Pomagam zarówno rodzicom, parom, jak i firmom w budowaniu lepszych relacji i komunikacji. Dla rodziców i par oferuję wsparcie w zrozumieniu emocji, potrzeb i w odbudowie bliskości i komunikacji, natomiast w biznesie pomagam pracownikom radzić sobie z emocjami i stresem, by efektywnie współpracowali ze sobą i utrzymywali równowagę między życiem zawodowym a osobistym.
Współpracuję również z markami, które pragną dotrzeć do rodziców i par z wartościowymi propozycjami. Na moim Patronite znajdziesz bogatą bazę wiedzy, w tym podcast „Aga Rogala Plus”, książki, klikalne listy reelsów oraz przestrzeń, w której możesz liczyć na moje wsparcie i inspiracje w codziennych relacjach. Jeśli chcesz rozwijać się w zakresie komunikacji i emocji, to miejsce jest dla Ciebie!
Skontaktuj się
Jeśli masz propozycję współpracy lub chcesz omówić szczegóły, napisz do mnie – chętnie porozmawiam o tym, jak możemy wspólnie działać.
Dla rodziców i par
Pomagam rodzicom dogadać się ze sobą i z dziećmi. Wspieram pary w odbudowie bliskości i lepszym rozumieniu siebie nawzajem. Skupiam się na emocjach, potrzebach i komunikacji – bo to one decydują o jakości relacji.
Mogę pomóc, jeśli:
- Czujesz, że w Twoim związku brakuje bliskości lub zmierzacie w stronę kryzysu.
- Trudno Wam się porozumieć jako rodzice – masz wrażenie, że każde z Was ciągnie w inną stronę.
- Chcesz lepiej rozumieć siebie, partnera i dzieci, by uniknąć niepotrzebnych napięć.
- Szukasz praktycznych narzędzi, które pomogą Ci radzić sobie z emocjami i codziennymi wyzwaniami.
Jak możemy pracować?
Konsultacje indywidualne i partnerskie
Konkretne rozwiązania dostosowane do Twojej sytuacji.
Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniu (TSR)
Metoda, która koncentruje się na tym, co działa i co można poprawić, zamiast analizować to, co nie działa.
Warsztaty i szkolenia
Spotkania pełne konkretów, które pomagają budować zdrowsze relacje w rodzinie i związku.
Patronite
Patronite jest miejscem, w którym mogę uporządkować wiedzę, jaką dzielę się ze swoją społecznością. Listy pomocnych książek, z podziałem na kategorie i z użytecznymi wskazówkami. Linki do tematycznie wyselekcjonowanych reelsów z moich social media.
Pomocne materiały i pliki do pobrania. A zwłaszcza dodatkowy podcast na Spotify „Aga Rogala Plus” dostępny w ramach patronatu. Skupiający się przede wszystkim na nastolatkach, wyjaśnianiu zagadnień związanych z okresem dojrzewania i trudnych często relacjach młodych ludzi z rodzicami. Poza tym dzieci i najczęstsze wyzwania rodzicielskie. Słowem, wzajemna wymiana dobra między mną a moimi Patronami.
Baza wiedzy
Starannie wyselekcjonowane książki z moim komentarzem, klikalne listy reelsów według tematów, dodatkowe materiały.
Podcast „Aga Rogala”
Podcast na Spotify, dostępny dla Patronów w ramach wsparcia na Patronite. Skupiam się w nim przede wszystkim, choć nie wyłącznie, na tematyce związanej z nastolatkami. Praktyczne wskazówki i refleksje o tym, jak budować relację, która ładuje baterie.
SŁUCHAJ 'AGA ROGALA PLUS’ >>
Dla firm i organizacji
Relacje są kluczowe – nie tylko w rodzinie, ale i w biznesie. Pomagam pracownikom lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i komunikacją, by mogli efektywniej współpracować i utrzymywać równowagę między życiem zawodowym a osobistym.
Wystąpienia na konferencjach i eventach
Dynamiczne, angażujące, a jednocześnie merytoryczne. Publiczność często mówi o nich „psychoedukacyjny stand-up” – bo łączę wiedzę z humorem.
Szkolenia dla zespołów
Tematy związane z emocjami, relacjami i zdrową komunikacją w miejscu pracy i poza nim.
Webinary i spotkania dla pracowników
O relacjach rodzinnych, partnerstwie i wychowaniu dzieci, dostosowane do potrzeb danej organizacji.
Dla marek i mediów
Współpracuję z markami, które chcą dotrzeć do rodziców i par w autentyczny sposób. Moi odbiorcy to zaangażowana społeczność – ludzie, którzy codziennie zaglądają na moje profile, bo wiedzą, że znajdą tam treści, które realnie im pomagają.
Sponsoring odcinka podcastu
Możliwość dotarcia do osób zainteresowanych relacjami, związkami i rodzicielstwem.
Współpraca w social media
Autentyczne, dobrze przemyślane działania, które faktycznie angażują moich odbiorców.
Prowadzenie wydarzeń i paneli dyskusyjnych
Profesjonalnie, ale bez sztucznego dystansu.
Ekspertka w mediach
Chętnie dzielę się swoją wiedzą jako gość w programach telewizyjnych, podcastach i artykułach branżowych.
OFERTA
Pomagam rodzicom dogadać się ze sobą i z dziećmi. Wspieram pary w odbudowie bliskości.
WIĘCEJ >>
WSPÓŁPRACA
Chcesz połączyć siły i stworzyć wartościowe treści, wydarzenie lub projekt? Jestem otwarta na współpracę.
WIĘCEJ >>
PUBLIKACJE
Do tej pory napisałam dwie książki, które pomagają rodzicom i parom w codziennych wyzwaniach.
WIĘCEJ >>
PODCAST
Prowadzę podcast Aga Rogala, który służy jako przewodnik dla par budujących trwałe, i dobre związki.
WIĘCEJ >>